Pink otkrila tajne svoje fantastične fizičke forme

0

Pevačica Pink poznata po svom fantastičnom glasu, pesmama sa porukom, zategnutom telu i akrobatskim veštinama i na ovogodišnjoj dodeli Grammy nagrada je sve prisutne ostavila bez daha svojim izvođenjem pesme Try.


Tu je i bio njen već provereni plesni partner sa kojim je završila nastup i ostavila publiku bez daha !

U nedavno intervjuu za magazin Fitness Pink je govorila o svojim treninzima i načinima da održi ovakvu liniju i ovakvu formu !

Evo 4 najbitnije stvari:

1. Vežba 5 puta nedeljno – ,,Pre svakog nastupa imam trening koji podrazumeva sat vremena kardio vežbi i sat vremena joge… Ponekad se osećam kao atletičar, a ne pevačica.''

2. Fleksibilna je kada je u pitanju dijeta – Pink je poznata kao neko ko pazi šta jede. Jedno vreme je bila vegan, ali sada jede i ribu i piletinu. Ipak tvrdi da s vremena na vreme prekrši dijetu. ,,Nekad sam tako željna paste, pomfrita ili čizkejka i tada ih i pojedem. Ne mogu da budem pod apsolutno rigoroznom kontrolom. Volim i ja da uživam u hrani!''

3. Ostaje aktivna i slobodnim danima – Čak i kada nije na turneji, Pink se trudi da ima redovnu fizičku aktivnost. ,,Trudim se da što češće vežbam ili bar da budem fizički aktivna na neki način, bilo da je to šetnja ili igra sa decom. Čak i kada nisam raspoložena, teram se na kativnost.''

4. Ne forsira sebe – Ono što najviše volimo kod Pink je to što nije opterećena svojim fizilkim izgledom. ,,Volela bih da imam 5 kg manje, ali to izgleda nije zapisano u mojim kartama, tako da sam OK i sa ovim izgledom. Protiv gena se ne može ! ''

Izvor: Mogu ja to sama

Foto: Beta, AP / Matt Sayles

Slični članci

Ostavite komentar

Your email address will not be published.