3 stvari koje NIKADA ne smete raditi kada ste besni!

0

Izgubili ste kontrolu i bes vas sve više i više obuzima… Ipak, postoje stvari koje ne bi trebalo sebi da dozvolite u tim trenucima.

1. NE DONOSITE ODLUKE

Kada ste besni, najbolje bi bilo da ne donosite nikakve nagle odluke, jer bi vas one kasnije mogle skupo koštati. Naime, u takvim situacijama nismo u stanju da razmišljamo trezveno, niti nam pada na pamet kakve će posledice prouzrokovati naša odluka.

Savet: Smirite se, udahnite duboko, razbistrite mozak i krenite ispočetka.

Ako primetite ove znakove, vreme je za „VELIKO SPREMANJE“ života

2. NE DRŽITE BES U SEBI

Najgore što možete da uradite je da izvor besa držite duboko u sebi. Nikako, jer ćete kad tad pući, a to vam ne treba.

Savet: Izađite i trčite po kraju, isplačite se, putite glasno muziku i skačite, uradite bilo šta što bi moglo da vas oslobodi negativne energije koju držite u sebi. Uostalom, izjadajte se prijatelju, to je prvi korak ka oslobađanju od besa.

3. NE ODBACUJTE DRAGE LJUDE

Iako biste se najradije zavukli u mišju rupu – nemojte. Kada ste ljuti, to može da utiče na vama drage osobe. Ne odbacujte ih, oni samo žele da vam pomognu. Uostalom, nije dobro da zadržavate bes u sebi.

Savet: Ispričajte bliskim ljudima šta vas je izvelo iz takta. Ako ništa drugo, makar će vas saslušati, a vama će automatski biti bolje.

Ljuti ste na šefa ili koleginicu, evo kako to može da utiče na vašu lepotu!

Izvor: TOI/nadlanu

Foto: Yayimages

Slični članci

Ostavite komentar

Your email address will not be published.