Nakon ovoga, kafu nikada više nećete piti BEZ MASLACA

0

Kad pijemo kafu, dodajemo joj šećer, mleko ili slatku pavlaku kako bi pojačali i poboljšali ukus. No, u sveti trenutno vlada novi trend, dodavanja maslaca kafi, jer nudi brojne blagodeti za organizam.

1. Obrok u šolji
Ako ste tip osobe koja preskače doručak (iako je on najvažniji obrok u danu), dodajte dve čajne kašičice maslaca u prvu jutarnju kafu. Telo ćete na taj način snabdeti s dovoljno kalorija i masnoća koje će vam dati energiju za novi radni dan.

2. Hrana za mozak
Ljudi piju kafu zbog njenog ukusa i mirisa, ali prvenstveno zbog kofeina koji im daje energiju za obavljanje raznih aktivnosti. Kada kafi dodate maslac stvara se moćna kombinacija koja povećava i kognitivne sposobnosti odnosno jača naše mogućnosti da primećujemo, istražujemo, analiziramo i rešavamo probleme.

3. Pomoć pri mršavljenju
Organski maslac sadrži konjugiranu linolnu kiselinu (CLA) koja dokazano smanjuje telesnu masnoću kod osoba s viškom kilograma. U ovom proizvodu nalazi se i maslačna kiselina koja smanjuje upalne procese u telu, pa pozitivno deluje i na srce.

Nadlanu / izvor: punkufer

Foto: yayimages.com

Slični članci

Ostavite komentar

Your email address will not be published.