OJAČAJTE IMUNITET: Top 3 začina koji će vam u tome pomoći

0

U organizam ne treba da unosite previše čaja ili voća, a pogotovo ne previše tableta.

U danima kada su prehlade jedna od glavnih briga treba misliti i o načinima kako svakodnevnu hranu učiniti saveznikom u borbi protiv svih virusa koji su spremni napasti naše telo.

Đumbir

Osim upečatljivog mirisa kojim oplemenjuje hranu, đumbir je lek za probavne tegobe, mučninu i pomaže u lečenju simptoma prehlade i gripa. Svež se koristi za pripremu čaja, a prah možete posuti preko omiljene hrane.

Cimet

Ovaj začin ima dugu istoriju u lečenju određenih bolesti. Možete ga dodati u kolače, na sveže voće, u žitarice za doručak, kafu ili čaj.

Zvezdasti anis

Osim što izgleda interesantno i atraktivno, ima i poseban ukus i izvanredna antivirusna svojstva. Anis dodajte čajevima i jelima od riže.

Izvor: Nadlanu

Foto: Screenshot/Youtube

Slični članci

Ostavite komentar

Your email address will not be published.