RECEPT JELENE ĐOKOVIĆ: Slatke i zdrave čokoladne kuglice za 15 minuta

0

Ukusno, slatko, i što je najvažnije – zdravo.

Jelena i Novak poznati su po zdravom načinu ishrane koga se strogo pridržavaju, a Jelena je sa svojim pratiocima podelila recept za ukusne slatke ali i zdrave čokoladne kuglice čija priprema zahteva minimalno vreme i napor. Sve dame koje vode računa o kilogramima mogu bez griže savesti da uživaju u ovoj poslastici.

SASTOJCI:

– kokos
– zobene pahuljice
– kakao
– med
– vanila
– puter od badema
– rižino mleko

PRIPREMA: Sastojke umešajte u količini po sopstvenoj želji. Kokos i zobene pahuljice su suva 'baza' koju zatim treba da povežete puterom od badema i rižinim mlekom. Sve na kraju zasladite medom, kakaom i vanilom.

Sastojke možete mešati ručno ili u blenderu, a smesa na kraju mora biti dovoljno 'masna' i mekana da biste od nje mogli da oblikujete kuglice, ali opet dovoljno čvrsta kako se kuglice ne bi raspadale.

SAVET PLUS: Smesu možete staviti i u silikonski kalup po želji, kako biste dobili desert nekog posebnog oblika, a kuglice takođe možete po želji uvaljati u kakao ili kokos.

Jelena garantuje izvrstan ukus, a pogledajte i kako to izgleda u njenoj realizaciji.

Slični članci

Ostavite komentar

Your email address will not be published.