VRTOGLAVICA KOD NAGLOG USTAJANJA: Uradite što i piloti i rešićete problem

Ukoliko ustanete suviše brzo i počne da vam se vrti u glavi i da osećate slabost, to je zato što došlo naglog spuštanja krvnog pritiska u gornjem delu tela i glavi.

Iz istog razloga se borbeni piloti onesveste prilikom visokog G okreta u vazduhu, a avijacija je osmislila način kako da ovaj problem reši i to decenijama unazad.

Sve što treba da uradite jeste da stegnete mišiće u donjem delu tela, počevši od listova na nogama, zatim butine, pa stomačne mišiće i na kraju donja leđa.

Na ovaj način ćete vratiti krv nazad u gornji deo tela i glavu i vrtoglavica će nestati kao rukom odneta!