10 faktora koji povećavaju rizik od srčanog i moždanog udara

0

Stručnjaci sa Univerziteta u Ontariju su identifikovali 10 najčešćih uzročnika srčanog i moždanog udara.

Naučnici poručuju da se promenom životnih navika i brigom o svom zdravlju značajno može smanjiti rizik od ovih bolesti. Pročitajte u nastavku kojih to 10 stvari povećavaju rizik od infarkta i šloga…

1. Hipertenzija

Hipertenzija, odnosno visok krvni pritisak je glavni uzročnik srčanog udara. Osim lekovima, visina pritiska može se regulisati i prirodnim putem. Lekari, pre svega, preporučuju ishranu sa manjim udelom soli, kao i što više fizičke aktivnosti. Na ovaj način, kako pojedine studije pokazuju, može se smanjiti rizik od srčanog udara za preko 50 odsto.

Koji još faktori povećavaju rizik od srčanog i moždanog udara pročitajte OVDE.

Foto: Yayimages/ Ilustracija

Slični članci

Ostavite komentar

Your email address will not be published.