ZAPANJUJUĆE: Ljudi koji se sunčaju žive duže!

0

Prema studiji objavljenoj u časopisu „Journal of Internal Medicine“, ljudi koji se sunčaju znatno duže žive od onih koji izbjegavaju sunce!

Naime, istraživači kažu da ljudi koji svoju kožu izlažu suncu imaju manje šanse da obole od srčanih i mnogih drugih bolesti. Istraživanje je takođe pokazalo da izbegavanje sunca može biti loše za ljude kao i pušenje.

Vitamin D koji se stvara uz pomoć sunčevih zraka je bitan za zdravo funkcionisanje našeg tela i imunološki sastav, i boravak celo vreme u hladu bi mogao biti recept za preranu smrt, otkrili su istraživači sa Univerziteta u Švedskoj.

Oni su došli do zaključka da ljudi koji se redovno sunčaju živie dve godine duže od onih koji uvek izbegavaju sunce.

Oni temelje svoju procenu na pregledu 29.518 švedskih žena, u dobi između 24 i 64 godina, čiji su nivoi izlaganja suncu praćeni 20 godina. Česti ljubitelji sunca imaju manji rizik od razvoja srčanih bolesti ili smrti od bilo koje prerane bolesti u odnosu na one koji su izbegavali sunce. Nepušači koji su izbegavali sunce imali sličan životni vek kao i pušači koji su imali veću
izloženost suncu, što sugeriše da izbegavanje sunca ima sličan faktor rizika kao i pušenje.

Izvor: Kurir

Foto: Ilustracija/Pixabay

Slični članci

Ostavite komentar

Your email address will not be published.