ČAROBNA DIJETA: Evo kako je Kim Kardašijan izgubila čak 30 kilograma

0

Za svega pola godine Kim Kardašijan oslabila je čak 30 kilograma. Sada je otkrila u čemu je tajna.

Kim je posle druge trudnoće pokušala uz pomoć Atkinsonove dijete da se oslobodi viška kilograma.

Dnevni unos kalorija ograničila je na 1.800. Za doručak ona bira kajganu sa ćurećom kobasicom i sirom, grčki jogurt sa svežim borovnicama. Do ručka pojede pločicu sa žitaricama i tamnom čokoladom, a za ručak je čeka piletina sa salatom od spanaća.

Za večeru obično jede ribu, najčešće morsku sa limunom i svežom salatom bez preliva. Kim je za časopis „People“ rekla da je jako stroga prema sebi i da joj je cilj da dostigne težinu od 60 kilograma. Uz ishranu Kim dosta vežba sa sestrama, a najčešći trening joj je kardio program.

The wind you guys….is this necessary

A post shared by Kim Kardashian West (@kimkardashian) on

Izvor: Super žena
Foto: Instagram/printskrin

Slični članci

Ostavite komentar

Your email address will not be published.