Znakovi koji pokazuju da volite svoje telo

0

Samopouzdanje sa godinama raste, a tako i svest o tome da je naše telo posebno baš takvo kakvo jeste i da prema njemu ne treba da budemo suviše kritični. Evo liste znakova koji pokazuju da volite svoje telo i da se uopšte ne zamarate kojim kilogramom viška.

  • Ne zamarate se brojkom koju pokazuje vaga. Znate da jedete zdravo, osećate se odlično i to vam je jedino bitno.
  • Ne skrivate telo, već ga ponosno pokazujete, jer volite svoje obline.
  •  Udovoljavate svojim potrebama i telu dajete ono što mu je potrebno. Ponekad su to i dve-tri kriške torte, uz nekoliko kuglica sladoleda.
  • Ne obazirete se na negativne komentare o svom telu. Ako neko ima problem sa vašim telom, onda je to njegova stvar.
  • Ne zamarate se veličinama odeće. Birate ono što vam najbolje stoji, a konfekcijske brojeve ignorišete, jer znate da nisu pouzdani.
  • Volite da vežbate, ali ne radite to da biste promenili telo, već zato što se zbog toga dobro osećate i zato što to doprinosi vašem zdravlju.
  • Ne slušate savete o tome koja odeća odgovara vašem tipu figure.
  • Ne upoređujete se sa drugim ženama, jer svaka je različita i posebna na svoj način.

Izvor: Lepota&Zdravlje
Foto: Ilustracija/Pixabay

Slični članci

Ostavite komentar

Your email address will not be published.