Zdravlje & fitness
NISTE IH NI SVESNI: Koje svakodnevne navike snižavaju nivo energije?
Možda čak niste ni svesni da navike koje praktikujete negativno utiču na vaš nivo energije.
Grupa lekara je izdvojila loše navike koje mnogi praktikuju nekoliko puta nedeljno, a neki i svakodnevno, a koje potajno utiču na smanjenje nivoa…
SVE ŠTO TREBA DA ZNATE O HIPOTENZIJI: Koje su opasnosti niskog pritiska?
Iako se danas na sva zvona priča i piše o opasnostima i važnosti pravovremene kontrole i lečenja visokog pritiska, ne smemo da zaboraviti da nijedna krajnost nije dobra - nizak krvni pritisak može biti jednako opasan za zdravlje!…
POZITIVNO DEJSTVO NA ZDRAVLJE: Gledanje filma u bioskopu je kao lagana kardio-vežba
Istraživači sa univerziteta u Londonu došli su do zaključka da ljudi koji redovno gledaju film u bioskopu češće imaju ubrzano lupanje srca, što se tretira kao lagana kardio-vežba. Istovremeno, to ne važi za gledanje filma kod kuće jer vam…
NEOČEKIVANE MATERIJE: Znate li šta stavljate pod kožu prilikom tetoviranja?
Rezultati novog istraživanja Univerziteta Bingamton, pokazuju da navedeni sastojci na pakovanjima boja za tetoviranje ne odgovaraju njihovom sadržaju, odnosno supstancama koje se nalaze u bočici. Neke od materija koje se nalaze u bojama…
STRUČNJACI TVRDE: Srce sve pamti i stari - od mrzovolje do nervoze
Britanska studija pokazala je da nemir, razdražljivost, mrzovolja i nervoza kojima izlažemo naše telo dovode do bržeg „starenja“ srca.
Tim naučnika sa londonskog Univerziteta "Queen Mary" tokom svoje istraživačke studije pregledao je…
BOLEST MODERNOG DOBA: Koliko košta lečenje gojaznosti?
Lečenje gojaznosti košta više nego ulaganje u naoružanje u nekim zemljama, danas besplatni pregledi u UKCS
Više od 200 bolesti dovodi se u vezu sa gojaznošću. Zna se i da ona skraćuje život. O tome zašto je nekada teško smršati, i koje su…
MNOGO NEŽELJENIH EFEKATA: Kako upotreba mobilnog telefona noću utiče na vaš san?
Telefon je tu da vas zabavi pre spavanja. Tu je da pušta umirujuće zvuke kiše kada ne možete da zaspite. I tu je da vas probudi ujutru. Ali pored svih pozitivnih stvari koje ovaj uređaj donosi, postoji mnogo negativnih načina na koje utiče…
SUZE SU OK: Plakanje je lekovito
Žene, u proseku, plaču tri puta mesečno, za trećinu više nego muškarci, koji suze smatraju slabošću. Međutim, najnovija istraživanja su dokazala da od plakanja imamo velikih zdravstvenih koristi.
Iako rezultati plakanja nisu trenutno…
KORAK PO KORAK: Hodanjem do zdravlja i vitke linije
Hodanje je najjednostavnija metoda za topljenje suvišnih kilograma. Ubraja se u grupu lakših fizičkih aktivnosti, koja donosi brojne zdravstvene koristi, a ne zahteva puno napora, zaključak je naučnika.
Hodanje je jednostavna fizička…
HEMIKALIJE OPASNE PO ZDRAVLJE: Toksini iz kozmetike truju ceo organizam
U industrijskim kozmetičkim proizvodima sve više se koriste različiti parabeni, veštačke boje, mirisi i silikoni, dok stručnjaci apeluju na oprez pri njihovom korišćenju. Dugoročan uticaj ovih štetnih materija koje kroz krvotok dospevaju u…