Tri supe koje će vas rashladiti

0

Brzo i lako se pripremaju i idealne su za ove vrele dane. Daće vam dovoljno energije i dozvoliće vam da kecelju okačite dok malo ne zahladni.

ČORBA OD ĐUMBIRA I REPE
Sastojci
6 srednjih repa, 2 šolje supe od povrća, kašičica đumbira, kašika sveže isceđenog soka od limuna, crni biber
Priprema
Zagrejte rernu na maksimalnu temperaturu. Repu pecite u foliji oko sat vremena. Kada se ohladi, izvadite je iz folije, očistite i ostavite da odstoji. Iseckajte je i stavite u blender sa ostalim sastojcima. Začinite po ukus. Najbolje bi bilo da čorbu ostavite celu noć, a najmanje 6 sati da se hladi pre posluženja.

AVOKADO – KRASTAVAC ČORBA

Sastojci:
1 neoljušteni krastavac, 1 očišćen avokado, pola kašičice soli, isto toliko šećera i sok od zelenog limuna, malo bibera

Priprema
:
Sve namirnice stavite u blender i miksirajte dok masa ne postane ujednačena, bez krupnih delova. Sipajte so, biber, sok po ukusu. Ohladite u frižideru.

SUPA OD DINJE I BOSILJKA

Sastojci:
1 dinja, kašičica soli, 2 kašičice iseckanog bosiljka, 2 kašičice sitno izmrvljenog bibera, šolja svetlog kokosovog mleka, šolja soka od zelenog limuna

Priprema:
Dinju isecite na fine kockice, namirnice sipajte u blender, izpasirajte. Probajte, posolite po ukusu, dodajte sok od zelenog limuna. Ohladite sat vremena pre serviranja.

Slični članci

Ostavite komentar

Your email address will not be published.