Tviter dijeta

Najnovije istraživanje sprovedeno na University of South Carolina's Arnold School of Public Health pokazalo je kako je Tviter izvrsna "podrška" za ljude koji žele smršati, prennosi Mashable!

Ne samo da Tviter pruža jednaku podršku kao i "grupe za mršavljenje u kojima se ljudi međusobno bodre oči u oči, već on omogućava i da u roku od nekoliko minuta saznamo od ljudi koji dele našu strast što naručiti u restoranu ili koju vežbu izvesti za bolje rezultate.

Isto tako, izveštavanje o svojim novim rezultatima, ljudima daje osećaj postignuća koje ih motiviše da mršave i dalje, kažu stručnjaci.

Zato, ako krećeš na dijetu ili na novi program vežbanja, slobodno o tome izveštavaj svoje prijatelje i poznanike na Tviteru jer će te to uvek iznova motivisati.

Index.hr

Pogledajte još

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti postavljena.