Kako do vatrometa u krevetu (već večeras)?
Nemojte biti ljuti na sebe! Savremeni život i naporan ritam najgore su ubice libida, ali rešenja ima. Uz ove savete - vatromet u krevetu možete napraviti već večeras!
Krećite se
U jednoj studiji u kojoj su učestvovale žene starosti od 45 do 55 godina, otkriveno je da je seksualno zadovoljstvo povezano uz vežbe. Oni koji su manje vežbali imali su slabije izraženu želju, a oni koji su češće vežbali, imali su i življi libido. Šta vam je činiti? Već danas trčite ili hodajte pola sata jer pozitivni hormoni koji idu uz vežbe - brzo deluju!
Čitajte erotsku literaturu
Erotska literatura brzo "pali" libido, tvrde seksolozi. Dakle, ako želite da već večeras izgorite od strasti, počastite se kojom stranicom erotske literature. Ako nemate vremena kupovati knjige potražite štivo na internetu, čitajte i bacite se u seksi raspoloženje.
Istegnite mišiće
Istegnite i izvežbajte mišiće karlice jer to dokazano podstiče na senzualnost. Zašto? Aktiviraju se isti oni mišići koji "rade" za vreme orgazma. Vežbe za mišiće karlice su lake, a na internetu možete proveriti kako se izvode.
Izmasirajte se
Dodir kože na kožu podstiče proizvodnju oksitocina, tzv. hormona povezanosti koji je vrlo blizak seksualnim aktivnostima. U tren oka libido će vam probuditi kvalitetna masaža pa onda nemojte štedeti na tome – prepustite se veštim rukama profesionalaca!
Uskočite u seksi veš
Nemojte ignorisati moć seksi donjeg veša. Obucite seksi grudnjak i gaćice, stavite haltere i obujte visoke štikle. U svega par minuta počećete da se osećate kao seksi boginja, a taj će osećaj raspaliti vatru u vašoj spavaćoj sobi.
Istuširajte se zajedno
Probudite se deset minuta ranije i zajedno se istuširajte. Nemojte se seksati, samo se dodirujte i neka to bude mala uvertira za večernju akciju. Zavođenje možete nastaviti i tokom dana uz pomoć seksi poruka i erotskih sličica.