Tri načina da maksimalno uživate u svakom danu

Otkrijte zen u svakodnevnim ritualima

Svakodnevne obaveze možda ne deluju kao izvor utehe, ali rutina može da bude opuštajuća. „Izgubite“ se u ritmu pranja sudova osećajući kako vam topla voda teče niz ruke. Dok slažete veš gladite dlanovima meke i mirišljave peškire i čaršave.

Uživajte napolju

Zima samo što nije, pa dok je još lepo vreme zaboravite na prevoz kada ne idete daleko i gde god možete idite peške. Zaista uključite sva čula i upijajte prizore, zvuke i mirise.

Osetite draž sporosti

Da li ujutru jurcate na posao ili kada se nalazite sa prijateljicom na ručku jurite ulicom gledajući pravo ispred sebe? Sledeći put se potrudite da usput uživate. „Snimajte“ dobre frajere u prolazu, počastite se ledenom kafom i razgledajte izloge.


Cosmopolitan.rs

Pogledajte još
Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti postavljena.