A koji je vaš izgovor? Zašto pušači teško ostavljaju cigarete?

Zašto onda ljudi puše? Najveći broj, preko 50 posto žena pušača i četvrtina muškaraca boji se prestanka pušenja kako ne bi nabacili višak kilograma, a i cigarete im često služe za kontrolu apetita. Prestati sa ovom ružnom navikom bi ipak trebalo, jer nakon prestanka pušenja u proeku se dobije od 1.8 do 4.5 kilograma koji se lako skinu nakon što prođe prva panika od prestanka pušenja.

Stres sledi kao drugi najveći razlog za nastavak pušenja, jer 47 posto pušača beg od svakodnevnog stresa traži upravo u cigaretama. Ne treba ni govoriti koliko je to pogrešno, a mnogo boljih načina oslobađanja od stresa ima itekako- od hodanja, vežbanja do raznih hobija.Tu su i ljudi koji nikako da odrastu u glavi, pa im odanost brendu od najranije pušačke dobi služi kao neka vrsta “lične karte” kojom dokazuju svoju "buntovnost". Ne, nisu buntovni, samo su zavisnici ...

Zato, kako pravih i dobrih razloga za pušenje nema ... PRESTANITE S TIM, JER NIJEDAN IZGOVOR NIJE DOVOLJNO DOBAR!

Izvo: portaloko