Recept: Prirodni sirup protiv upornog kašlja

Pored lekova koje biste eventualno mogli da pijete kako bi ublažili ovaj problem, predlažemo vam da napravite prirodan sirup protiv kašlja na bazi lovorovog lista.

Potrebno:

6 listova lovora
2,5 dl vode
6 kašika šećera (najbolje koristiti smeđi)
1 limun

Priprema:

Zagrejte vodu u šerpi
Dodajte lovorov list i kuvajte poklopljeno šest do deset minuta
Izvadite list lovora
U posudu dodajte šećer i isceđen limun
Sačekajte da se šećer istopi i promešajte

Upotreba:

Uzimajte po kašičicu sirupa nekoliko puta dnevno.

Prvi dan možete uzimati po kašičicu uvek kada se javljaju intenzivni napadi kašlja.

Može se uzimati hladan i topao.

Napomene:

Sirup možete čuvati u frižideru nekoliko dana.

Ukoliko imate i druge simptome prehlade, nakon sirupa korisno je dodatno uzeti krišku limuna, oljuštiti je i sadržaj ostatka limuna prožvakati. Veoma je delotvoran u suzbijanju suvog kašlja.

izvor: onlinekuhar.info