MOĆAN NAPITAK: Ekspresno topi salo sa stomaka

Da bi ste uspešno skinuli masne naslage na stomaku, važno je pre svega da korigujete svoju ishranu, a potom pronađete neko sredstvo koje će eliminisati salo.

Jedan od najboljih sredstava, koje zaista topi masnoću, jeste ovaj napitak koji se sastoji iz čia semena i limuna.

Potrebno je:

- kašika čia semena
- kašika meda
- sok od jednog limuna
- jedna i po čaša vode (čaša od 2,5 dcl)

Priprema:

Čia semenke treba da potopite u vodu, a potom ih ostavite da odstoje (najmanje sat vremena). Kada se natope vodom i nabubre, dodajte sok od limuna i med. Sve sastojke dobro izmešajte, a po izboru ih možete i blendirati.

Upotreba:

Napitak se svako jutro pije na prazan želudac, a nakon sedam dana primetićete prve promene.

Izvor: Super žena
Foto: Ilustracija/Pixabay.com

Pogledajte još

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti postavljena.