MUZIKOTERAPIJA: Depresivnim osobama pomažu tužne melodije

Ljudi u depresiji slušaju tužnu muziku jer se zbog toga osećaju bolje, otkriva jedno od prvih istraživanja posvećeno osobama koje se okreću sentimentalnostima u situacijama kada su već neraspoložene.

Prvi deo istraživanja koje je objavljeno nedavno u magazinu "Emotion" oslanja se na sličnu studiju iz 2015. koja je pokazala da depresivni ljudi preferiraju tužnu muziku. Istraživači na Univerzitetu u južnoj Floridi ispitali su 76 žena od kojih je kod polovine dijagnostikovana depresija.

One su slušale različitu vrstu muzike. Tužna muzika uključila je "Adagio for Strings" Samuela Barbera koja se širom sveta smatra ekstremno depresivnom kompozicijom.

Zatim su istraživači učesnicama puštali nove instrumentalne melodije, i tužne i vesele, i tražili od njih da im pojasne kako se osećaju dok slušaju tu muziku. Ponovo su depresivne ispitanice pokazale da preferiraju tužnu muziku jer ih, kako su rekle, čini srećnijima.

- One su se u stvari osećale bolje dok su slušale tužnu muziku. Čini se kako takve melodije imaju opuštajući i smirujući efekat na njih - kaže koautor istraživanja Džonatan Rotenberg.

Ne postoji mnogo stručnih detalja i pojašnjenja toga zašto tužna muzika ima pozitivno delovanje na depresivne ljude, ali već godinama u psihološkom svetu izuzetno delotvorne su postale muzikoterapije koje pomažu ljudima kod oslobađanja od duševnog bola, u borbi s rakom i mnogobrojnim psihološkim poremećajima.

Izvor: Novosti
Foto: Ilustracija/Pixabay.com