STRAH OD LETENJA JE IZLEČIV: Da li patite od aerofobije?

Statistika pokazuje da blizu 25 miliona ljudi na planeti ima strah od letenja avionom. Aerofobija je, kažu stručnjaci, vrsta poremećaja anksioznosti koja podrazumeva ekstremni osećaj panike i straha od letenja. Ali dr Majkl Vuds smatra da je ona izlečiva i da ukoliko patite od nje, obavezno potražite pomoć.

- Aerofobija se leči terapijom, lekovima i njihovom kombinacijom - tvrdi Vuds.

- Samo je važno da osoba želi da se oslobodi tog straha, koji je uglavnom iracionalan, dakle ne dešava se zato što je neko doživeo neprijatna iskustva tokom leta. Za lečenje se obično koristi terapija izloženosti, koja podrazumeva da se klijent postepeno prilagođava samoj ideji i osećaju letenja.

Izvor: Novosti
Foto: Ilustracija/Pixbay.com