Hobiji kao lek

 Hobiji su veoma dobri za zdravlje iako ponekad nije potrebno ni da se čovek pomeri kako bi uživao u njima

Profesor u medicinskoj školi na univerzitetu Harvard Karol Kaufman rekla je za "Njujork tajms" da hobiji, osim stimulisanja određenih delova mozga, poboljšavaju koncentraciju, pomažu čoveku da bolje razmišlja i pojačavaju kreativnost.

"Kada se bavite hobijem  gubite osećaj za vreme i ulazite u takozvano lebdeće stanje, što vam pomaže da osvežite misli i povratite energiju", konstatovala je Kaufman. Visok nivo koncentracije takođe pojačava sposobnost obavljanja pojedinih, ne tako prijatnih, zadataka.

Psihijatar sa Floride, doktor Gabrijela Kora navodi, kako prenosi Glas Amerike, da visok nivo koncentracije izaziva lučenje hemikalija u mozgu kao što su endorfin i dopamin, tako da postajete motivisaniji i intelektualno i emotivno. Činjenica je da hobiji pomažu ljudima da se bolje osećaju. 

Kreiranje složenih projekata kao što je izgradnja modela jedrenjaka u malim bocama ipak predstavlja pravo dostignuće. Možda smatrate da ne postižete najbolje rezultate u drugim oblastima, ali ste u izgradnji tih modela više nego uspešni. 

Ljudi uživaju u raznim hobijima: od sakupljanja naprstaka i nalepnica s pivskih flaša do pravljenja složenih modela železničkih struktura.

Aktivnosti kao što je slikanje pejzaža ili razgovor s radio amaterima širom sveta relaksirajuće i zadovoljavajuće kad god ljudi mogu da nađu vreme za njih.

Poruka je jasna. Svi bi bolje radili i mislili o sebi, ako bi nam samo neko platio da provodimo 40 sati nedeljno baveći se hobijima, a obavljali stvarni posao u slobodnim trenucima. 

(NJUJORK, 25. februar 2008. FoNet)