Jel znaš kako ćeš da stariš?

Nikome se ne dopada pomisao na starenje, ali ono se, kao što znamo, ne može izbeći. Starenje se na neki način može odložiti, odnosno, usvajanjem zdravih životnih navika možemo u mnogome doprineti da svoje pozne godine ponosno nosimo.

Međutim, na pojedine stvari ne možemo da utičemo i to se, naravno, odnosi na genetiku koja ima 60 odsto uticaja na to koliko koža brzo stari, dok ostatak zavisi od životnog stila pojedinca.

Prvo što će vama, ali i onima koji vas merkaju, otkriti da li ste tip "vina ili cipele" jeste izgled vaših roditelja u poznim godinama. I tu se već delimo na srećnike i one druge. Naime, od roditelja nasleđujemo sklonost tj, brzinu propadanja ćelija, kao i količinu proizvedenog kolagena u koži. Nedavna naučna istraživanja sprovedena u američkoj bolnici Mount Sinais dokazala su da osobe sa dužim završecima hromozoma, telomerima, žive u proseku pet godina duže i izgledaju mlađe od svojih vršnjaka, naravno, ako nezdravim životnim navikama kao što su pušenje, preterano sunčanje, fizička neaktivnost... ne ponište prednosti svojih genetskih predispozicija.

Sledeće što će vam bliže dočarati sopstveni odraz u ogledalu u starosti jeste položaj vaših jagodica, jačina zuba i kostiju, gustina kose i simetričnost lica, tvrdi dr Ava Šamban.

Imate okrugle oči i obraze i mali nos? Blago vama!

Iako živimo u dobu kada se slave ovalna i strogo oblikovana lica, dermatolozi tvrde da se starost najmanje vidi na onima s oblim licem, okruglim očima i obrazima, većim i zakrivljenim čelom, malom vilicom i malim nosom. Ovo su, inače, karakteristike tzv "bejbi fejs" lica, jer se na njemu najmanje ističu bore, a pošto je ono mesnato, na njemu najmanje i nastaju.

"Osobe blagoslovene sa ovakvim licem će dugo zadržati mladolikost", kaže doktorka Šamban.

Visoke jagodice

Postoji realan razlog zbog kojeg se istaknute jagodice smatraju idealom lepote, a to je zato što kreiraju oblik obrnutog trougla, što je svojevrsni indikator mladolikog izgleda. S vremenom gravitacija i manjak kolagena uzrokuje spuštanje kože sa vilice, ali visoke jagodice podupiru kožu, pa taj efekt neće biti toliko primetan kod ljudi s ovim oblikom lica. Primer za to su Sofija Loren, Bo Derek, Linda Evans i Odri Hepbern. Za razliku od vitkosti i utegnutosti, visoke jagodice ne nestaju s godinama, ističe Ana Šamban.

Snažne kosti i zubi

Kao što visoke jagodice daju čvrstu strukturu licu, tako čvrst zubni aparat pomaže u pridržavanju kože donje polovine lica. Zubi vremenom mogu da se istroše, skrate u dužini i pomere prema unutrašnjosti usta, zbog čega lice izgleda ispijeno, a usne tanje. Snažne kosti pružaju odličan oslonac koži tela, pa time i ono izgleda vitalnije.

Gusta i jaka kosa

Već vekovima se jake vlasi i gusta kosa se smatraju evolucijskim simbolom dobrog zdravlja. Zbog toga ljudi koji imaju gustu kosu izgledaju mlađe od onih s tankom i proređenom.

Simetrično lice

Simetrija lica je jedan od osnovnih postulata lepote, a ona se definiše još dok smo u materici. Okidači stresa poput toksina, bolesti ili emocionalne traume mogu da poremete simetrično oblikovanje bebinog lica pre rođenja i kroz detinjstvo. Na simetričnim licima se teže uočavaju bore, nedostatak pigmenta ili obešena koža.

Maslinasti i tamniji ten

Što je veća količina melanina u dubokim slojevima kože, to duže koža izgleda mlađe. Takođe, svetlija put lakše izgori na suncu, što uzrokuje nastanak sitnih bora, a tamnija koža je na to mnogo otpornija. Ipak, ako tu prednost pretvorite u svoj nedostatak i ne stavljate kremu za sunčanje, vaša koža će izgledati staro bez obzira na svoj prirodni potencijal, upozorava doktorka Šamban.