Možete li da zagrizete jabuku?

Koliko dobro prožvaćete hranu pre nego što progutate zalogaj?

To bi posebno trebalo da se preispitaju stariji jer kod njih postoji veći rizik od kognitivnih oštećenja i pojave demencije ne žvaću li dovoljno, pokazala je nova studija instituta Karolinska i Univerziteta Karlstad.

U istraživanju je učestvovalo 557 ljudi iz Švedske starijih od 77 godina, a pronađena je znatna povezanost između gubitka zuba i problema sa zagrizom, na primer jabuke, s kognitivnim oštećenjima, piše Huffingtonpost.

Jedan od razloga za teškoće može da bude manji broj zuba, ali i slabljenje funkcije mišića za pokretanja vilice što dovodi do smanjenja protoka krvi u mozak, tvrde istraživači.

"Bilo da starije osobe žvaću prirodnim zubima ili protezom, to može znatno da doprinese njihovim kognitivnim sposobnostima, sve dok nemaju problema sa zagrizom – kažu naučnici.

jabukaživi zdravo