Dobrovoljcima je, kada je Mesec bio pun, trebalo više vremena da zaspe i imali su znatno lošiji kvalitet sna uprkos tome što su bili u zatamnjenoj prostoriji, piše magazin "Current Biology".
Istraživači su takođe primetili pad u nivoima hormona melatonina koji je povezan sa prirodnim ciklusom unutrašnjeg časovnika organizma.
Kada je napolju mrak, telo proizvodi više melatonina, a izloženost svetlosti tokom noći može poremetiti prirodan ritam organizma i nivoe melatonina.
Dobrovoljci nisu bili svesni svrhe studije i nisu iz svojih kreveta mogli da vide Mesec.
Rezultati su pokazali da je moždana aktivnost povezana sa dubokim snom opala za trećinu tokom punog Meseca kao i nivoi melatonina.
Dobrovoljcima je takođe trebalo pet minuta više kako bi zaspali.