Prenosimo vam recept prirodnog eliksira koji će uspešno očistiti Vaš organizam i posebno jetru te je snabdeti dragocenim hranjivim sastojcima.
Sastojci:
- 6 limuna, 3 grejpfruta, koren đumbira veličine 9-10 cm (ili 5 supenih kašika đumbira u prahu), 4 čena belog luka, nekoliko listova sveže mente (može i jak čaj 2 dcl sa 3 vrećice), pola litre čiste prokuvane vode, 3 supene kašike ulja od lana, 1 čajna kašika kima u prahu.
Priprema:
Iscedite sok od limuna i grejpfruta u jednu posudu. U blender ubacite đumbir, beli luk i čaj od mente te ih dobro izblendirajte. Procedite ovu smesu te taj sok (od đumbira i belog luka) sastavite sa sokom od limuna i grejpfruta, dodajte vodu, kim i ulje od lana. Sve zajedno dobro izmešajte dok ne postane kompaktno. Popijte tokom dana sok dok je svež. Sok piti na prazan stomak.
Sok se preporučuje kada god je moguće svim ljudima a posebno osobama koje koriste puno alkoholnih pića, gaziranih napitaka , masnoća i slatkiša. Osobe koje već imaju oboljenja ili naznake oboljenja jetre sok trebaju kozumirati 2-3 puta nedeljno sve dok nalazi ne pokažu poboljšanje stanja jetre.
Izvor: ZdravljeBEZdoktora