1. Sedenje duže od tri sata dnevno
2. Spavanje više od deset sati dnevno
3. Gledanje televizije duže od dva sata dnevno
4. Uzimanje tableta za spavanje
5. Kraće ćete živeti ako se ne smete
6. Vožnja do posla duža od 30 minuta
7. Stres
8. Manjak seksa
9. Nekvalitetna ishrana
10. Manjak društvenog života
Sve su ovo navike koje mogu da utiču na vaš psihički i fizički život, pa ih se pokušajte riješiti kako biste živjeli duže i zdravije.