"Najdeblji" dan je subota, a mesec decembar, znate li zašto?

Posle leta, ljudi se malo opuste zato ne čudi što je jesen godišnje doba u kojem se najviše ugoje, utvrdila je studija britanske kompanije "Forza Supplements" sprovedena na 2000 ljudi. Ljudi u jesen u proseku skupe oko 2,2 kilograma, a tokom zime 1,8 kilograma koje većina skida na postprazničnoj dijeti. Tokom jeseni i zime dani su kraći, pa ljudi više vremena provode pred TV-om i uživaju u grickalicama.

Međutim, više se u kilograma u jednom mesecu nakupi u decembru, koji je službeno "najdeblji" mesec u godini, a sledi ga septembar. U decembru se ljudi u proseku udebljaju oko 1,8 kilograma, a tokom septembra jedan kilogram, piše Daily Mail.

Najgori dan za liniju je subota, a slede nedjelja i petak tokom kojih se unese najviše kalorija. Ponedjeljak je najbolji dan za dijetu, baš kao i meseci januar i jun, potvrdila je studija.

- Ljudi se leti drže strogih dijeta kako bi dobro izgledali na plaži, ali već s lošim vremenom sledi opuštanje. Zato ne čudi da je jesen "najdeblje" razdoblje u godini - istakli su predstavnici kompanije.

izvor: dailymail/24sata

debljinadijetagojenje