Ukoliko ste pobornici prirodnog svakako bi u svoju knjižicu lekovitih recepata trebali da napravite mesta za najbrži čaj koji će ukloniti boljke u grlu i istovremeno vam podići raspoloženje.
Đumbir se u poslednje vreme ukorenio ne samo u kuhinji kao omiljen začin od predjela do dezerta, nego kao spasonosan lek za brojne tegobe. Ova gomoljasta i neugledna biljka ublažava mučninu, podstiče cirkulaciju i smanjuje stres, dok je u zimskim mesecima, kada grlo postaje poput kaktusa, najpoželjniji lek.
Sastojci:
- 1 mala kašika narendanog svežeg đumbira
- 1 kašika meda
- sok jednog limuna
- 250 ml vrele vode
Priprema:
Sveže narendan đumbir stavite u lončić pa ga prelijte vrelom vodom, kada se malo ohladi dodajte sok od limuna i med, promešajte i ispijte u što kraćem roku.
Savjet: Čaj je najbolje popiti pre spavanja i ujutro natašte.
Izvor: zadovoljna.hr