Ukoliko često patite od nadutosti stomaka, gasova i podrigivanja predlažemo vam prirodni sok koji može biti rešenje ovih problema.
Potrebno vam je:
pola manjeg ananasa
pola glavice ili 2 stabljike komorača
2 stabljike celera s listovima
komadić korena đumbira 2-3 cm
Sve sastojke izmiksajte u blenderu. Dodajte malo vode po potrebi da bi bilo tečno. Pijte na prazan želudac dok tegobe ne nestanu. Ukoliko imate snažan sokovnik možete iscediti i pomešati sok iz svih sastojaka i piti ga na prazan želudac dok se crevna flora ne obnovi.
Ananas sadrži enzime koji pomažu varenje. Celer sprečava zadržavanje vode i podrigivanje. Komorač i đumbir utiču na obnovu crievne flore. Zbog toga je ovo moćna kombinacija koja vas može rešiti nadutosti stomaka i problema s probavom.
izvor:atma.hr/stvarukusa