1. Celulit nije isto što i masne naslage
Između celulita i debljine ne stoji znak jednakosti. Celulit su rupice i neravnine vidljive kada je mast podeljena u više sitnih rupa u koži.
2. Žene ga imaju, muškarci ne
Na ovome zavidimo muškarcima. Kolagen ženske kože podeljen je u paralelne redove, a ova struktura pruža organizaciju masti koja čini celulit vidljivim. Kod muškaraca je kolagen organizovan u X šablon, što stvara male masne pregrade i ne dozvoljava stvaranje rupica.
3. Može se umanjiti vežbanjem
Intenzivni treninzi tope masti i samim tim čine celulit manje vidljivim. Najbolje vežbe su one koje sadrže kružne pokrete, a preporučuje se i joga.
4. Celulit ne odlazi sa kilogramima
Zasigurno je da više masnih naslaga čini celulit na koži vidljivijim. Ali, i kada smršate tkivo ostaje rastegnuto. Geni i hormoni utiču na to koliku muku ćete mučiti sa celulitom. I ako izgubite kilograme ne znači da će celulit otići sa njima.
5. UV zraci pogoršavaju situaciju
Još jedan razlog da povedete računa o zaštiti od sunca. UV zraci uništavaju kolagen, i pospešuju pojavu celulita.
Priredila: J.K.