Sada je kasno da razmišljate o tome da je trebalo manje vremena da se izlažete suncu ili da namažete kremu u debljem slobu. Zato vam u nastavku donosimo korisne savete kako da ublažite bol na koži.
Hladni tuš i obloge
Pokušajte da se tuširate u što hladnijoj vodi, a stavljajte i hladne obloge sobne temperature ili obloge od jogurta, kako biste umirili kožu i bol.
Namažite se hidratantnom kremom
Kožu trebate mazati nekoliko puta dnevno neutralnom kremom, a ne zaboravite ni na moć aloe vere, koja će vas i rashladiti.
Tablete protiv bolova
Uobičajene tablete protiv bolova mogle bi ublažiti bol i upalu, ali nemojte ih piti, ako situacija to ne zahteva.
Pijte dosta tečnosti
Koža se najbolje hrani onim što jedete i pijete pa ne zaboravite da pijete puno tečnosti i jedite sveže voće i povrće.
Izvor: Lepota & Zdravlje
Foto: Ilustracija/Pixabay