PREGRUBI STE U BRISANJU
Ovo je razlog broj jedan za nelagodu i svrab u predelu zadnjice, tvrdi dermatolog Sarina Elmarija. Kako ona dalje savetuje, ukoliko nuždu obavljate više puta dnevno, prvo koristite bide ili tuš pa onda nežno uklonite vlagu papirom i gledajte da birate one najnežnije, bez ikakvih neravnina. Grub toalet papir ostavlja mikro posekotine na koži koje dovode do iritacije.
KORISTITE POGREŠAN TOALET PAPIR
Već dugo na tržištu postoji vlažan toalet papir koji može da se baca u šolju. Mnogima to zvuči idealno, ali upravo taj papir je jedan od glavnih razloga za iritaciju.
JEDETE PREVIŠE ZAČINJENU HRANU
Kafa, paradajz, pivo i začinjena hrana dovešće do iritacije, pa ih izbegavajte.
IMATE HEMOROIDE
Ovo je takođe jedan od najčešćih razloga za svrab, a doktor Elmarija savetuje da u ovakvim slučajevima dignete ruke od bilo kakvog papira i pređete na tuširanje nakon nužde, i da redovno mažete kreme sa cink-oksidom, a ako nelagodnost i pored toga traje, konsultujte se sa lekarom.
Izvor: Kurir.rs/Womenshealthmag