Novo otkriće obradovaće sve koji žele brzo da smršaju, a tajna je u čudesnom napitku koji možda već imate u kuhinji. Istraživanje u Americi pokazalo je kako crni čaj pomaže i ubrzava proces mršavljenja.
To je zato što čaj sadrži velike molekule koje podstiču rad creva i ubrzava metabolizam. Takođe, reguliše bakterije u organizmu i sprečava naglo gojenje.
Crni čaj treba piti svakog dana maksimalno dve šolje, ali ne pred spavanje, zbog visokog nivoa kofeina.
U napitak nemojte da sipate mleko, šećer ili med, jer neće imati tako efikasno dejstvo na gubljenje kilograma.
Izvor: Avaz.ba
Foto: Ilustracija/Pixabay.com