Možemo da je ne volimo, jer nas asocira na kišu i sumorna jutra, ali jesen nam je zapravo naklonjenija nego što mislimo.
- Naučnici tvrde da tokom ovog godišnjeg doba imamo najkvalitetniji san, jer su temperature niže od letnjih, a više od zimskih. Na spavanje odlazimo ranije i uglavnom u isto vreme, što je preduslov zdravog života.
- Jesenji plodovi - kruške, jabuke, bundeve, mandarine, kestenje - su riznica zdravlja, jer se u njima nalaze fitohemikalije - biljni pigmenti koji su lekoviti za naš organizam.
- Naučno je dokazano da tokom jesenjih meseci ljudi učvršćuju veze i najčešće se zaljubljuju, jer kraći dani i niže temperature zbližavaju parove i spajaju usamljena srca.
- Psiholozi kažu da se u ovom dobu ljudi više okreću sebi, bolje su organizovani, imaju vremena za hobije, čitanje knjiga i duže razgovore sa bliskim ljudima.
- Na jesen su centar dešavanja pozorišta i bioskopi, a ne noćni klubovi, što pospešuje kvalitet slobodnog vremena i života.
- Ovo je sezona toplih napitaka (čaja, čokolade, kafe) punih antioksidanasa, a oni su katalizator dobrog raspoloženja i čuvari nervnog sistema.
Izvor: Novosti
Foto: Ilustracija/Pixabay.com