Hleb i testenina, ali u umerenim količinama
Francuskinje jednostavno uživaju u hrani. Nikad se ne odriču peciva, hleba i raznoraznog testa, ali jedino što ga unose umanjim količinama, nego što bi one volele. One vole lagane i male porcije hrane.
Mnogo jogurta
Kad god osete glad, Francuskinje će odmah posegnuti za jogurtom. Obično pojedu jedan ili dva jogurta dnevno i to najčešće za doručak, pogotovo ako su prethodnu veče jele više nego što je trebalo.
Obroci u određeno vreme
One jedu tri puta i obično ništa ne jedu između njih. Ponekad uzmu voće ili čašu jogurta.
Uvek jedu u društvu
Ne samo u porodici, već i sa kolegama na poslu. Studije su pokazale da Francuzi 80 odsto obroka jedu u društvu, a poznato je da kada jedemo u društvu, pojedemo manje jer imamo potrebu da se kontrolišemo.
Ne jedu sa nogu
U Francuskoj nećete videti ljude kako (užurbano) hodaju i jedu. Kada je reč o hrani, oni ne vole multitasking. Kada jedu, samo jedu, ne posvećujući se drugim stvarima. I radije će trpeti glad, nego da pojedu nešto “na brzaka”. Takođe, sušta suprotnost su od nas – nemaju običaj da jedu ispred televizora ili za radnim stolom.
Izvor: Prva
Foto: Ilustracija/Pixabay