Ovaj napitak je zapravo ceđeni sok od jabuke, cvekle i šargarepe (apple, beetroot, carrot - tako je dobio ime).
U pitanju je jak detoks, kombinacija dva povrća i jednog voća, a koji se preporučuje u najširoj ljudskoj upotrebi.
Kako piše portal "Practo" jabuke su bogate vitaminima A, B1, B2, B6, C, E i K, folatima, cinkom i drugim antioksidansima i hranljivim materijama. Šargarepe su takođe riznica vitamina, magnezijuma, selena, beta karotena.
Cvekla je takođe vitaminska bomba u kojoj je najznačajnije prisustvo likopena.
Ova kombinacija je, prema mnogim istraživanjima, proglašena za "čaroban napitak".
Odličan je za bubrege, jetru, pankreas, reguliše nivo lošeg holesterola, krvni pritisak, snažan je za regulisanje probave i jačanje imuniteta, a odličan je i za poboljšanje krvne slike.
Izvor: Super žena
Foto: Ilustracija/Pixabay.com