Da li spadate u grupu onih koji čajeve piju samo kad su bolesni? To je velika greška jer čajevi mogu pomoći kod brojnih smetnji.
Kamilica - deluje smirujuće i često se koristi protiv nesanice, ublažava bolove u želucu i simptome loše probave, ima analgetsko i antiinflamatorno dejstvo
Nana - povoljno deluje na funkciju jetre i žučne kese, pomaže kod migrene, ubalažava simptome herpesa
Šipurak - sadrži dosta vitamina C, ublažava i sprečava infekciju bešike, pomaže kod dijareje i dehidratacije
Žalfija - reguliše znojenje, neutrališe virus gripa, pomaže kod upala desni
Matičnjak - ublažuje nadimanje, blagotvorno deluje na srce, smanjuje vrtoglavice kod trudnica
Majčina dušica - upotrebljava se u lečenju bronhitisa i kašlja, ima jaku moć dezinfekcije, dobar je protiv crevnih parazita
Hajdučka trava - dobar za poboljšanje apetita, ubrzava krvotok, pomaže kod nekih poremećaja rada srca
Bosiljak - ublažava glavobolju i smiruje, primenjuje se kod bolesti mokraćnih kanala, dobar je protiv nesanice
Uva - ublažava tegobe kod upale mokraćnih puteva
Beli slez - dobar je protiv upale organa za disanje i ždrela, pomaže kod dijareje
Izvor: Stil.kurir.rs
Foto: Ilustracija/Unsplash.com