Vratili ste se s letovanja i još sređujete utiske. Ali pogled na suva, zadebljala i ispucala stopala koja su ostavila trag u vrelom pesku na plaži ili na asfaltu, opominje vas da je vreme da im povratite mekoću, glatkoću i sjaj. Bilo da ste uživali na egzotičnoj destinaciji iz snova, sa prijateljicama "hvatali" boju na gradskoj plaži ili bazenu, ne zaboravite da leto još traje. Dakle, samouvereno koračajte u omiljenim sandalama, preplanulih nogu i negovanih stopala.
Najjednostavnije je da odete kod pedikira i prepustite se veštim rukama stručnjaka. Ali evo nekoliko saveta kako da na prirodan način sami pomognete svojim stopalima. Savetuje se da što češće radite piling i hidrataciju peta, prvih mesec dana posle letovanja poželjno bi bilo da to činite bar dvaput nedeljno. Ne oduzima mnogo vremena, ne košta previše i efikasno je.
Piling sa jabukovim sirćem
Potopite noge u kupku od mlake vode i nekoliko kašika jabukovog sirća (ima jako antibakterijsko dejstvo, skida izumrle ćelije sa kože i daje mekoću). Posle pola sata blago isturpijajte najsuvlje delove stopala. Operite zatim noge kako bi se otklonio miris sirća, nanesite hidrantnu kremu na stopala i blago ih izmasirajte zbog bolje cirkulacije. Ujutru će vam pete biti mekane i nežne.
Metoda sa limunom
Problem grubih i zadebljalih stopala može biti rešen uz pomoć limuna, što može biti bolje od bilo koje kreme. Prepolovite ga, iscedite, a zatim u koru stavite pete, obujte čarape i ostavite da deluje najmanje pola sata (može i duže). Kada skinete čarape videćete da je koža meka. Višak mrtvih ćelija odstranite lagano pomoću kamena za pete ili turpije. Zatim na stopala nanesite kremu ili ulje za negu tela.
Kafa i ulje
Talog kafe je takođe odlično sredstvo za hidrataciju kože na petama. Pomešajte 50 g soca od kafe sa kašičicom bilo kog ulja, uradite piling kružnim pokretima, otprilike desetak minuta, a zatim isperite stopala toplom vodom. Ovaj tretman se preporučuje jednom nedeljno.
Jednostavna krema
Možete i sami da napravite kremu za negu peta. Kupite u apoteci 20 g masti nevena i vitamin A (10 g) u ampuli ili AD kapi. Sve što treba da uradite jeste da u manjoj posudi pomešate nevenovu mast i vitamin A. Kremu stavite u staklenu teglicu i čuvajte u frižideru. Svake večeri, pred spavanje, na čiste pete nanesite kremu, a zatim obujte pamučne čarape. To radite dve nedelje ako su vam stopala zapuštena, a zatim možete dvaput nedeljno. Pete će vam posle ovog tretmana biti glatke, nežne i elastične.
Glicerin i alkohol
Pomešajte glicerin i alkohol u odnosu 1:1. Utrljavajte mešavinu na grubu kožu ujutru i uveče i posle nekoliko dana videćete neverovatan efekat. Vaše pete biće roze boje, a nokti sjajni. Ovo sredstvo je jeftinije i delotvornije od drugih preparata i možete da ga koristite za negu laktova, grube i ispucale kože na rukama.
Izvor: Novosti
Foto: Ilustracija/Freestock.com