Adekvatna nega kože tokom zimskog perioda zahteva kompletnu pažnju. Kako da je sačuvate od spoljnih uticaja, grejanja i suvog vazduha pročitajte u nastavku...
Tokom ovog perioda godine, kada mraz i oštar vetar prete da isuše kožu, mazanje ulja može da nas zaštiti. Iako se mnogi plaše da bi tako moglo da im se zamasti lice, nudimo vam objašnjenje zbog čega ne bi trebalo izbegavati ovakav vid nege...
Iako svi znamo da bi, kada nastupi hladnoća, trebalo da "pojačamo" negu i izaberemo masniju formulu krema od uobičajene, mnogi strahuju zbog toga, plašeći se eventuale pojave nečistoća na koži. Posebno je takav slučaj s idejom o mazanju ulja na lice – većina se plaši da će im lice postati masno.
Ipak, deluje da većina nije u pravu. Eterična i biljna, odnosno prirodna ulja, čak i kod masne kože imaju potpuno suprotan efekt – često predstavljaju rešenje za bilo kakve probleme s kožom, kao i za održavanje dobrog izgleda lica.
Funkcije prirodnih ulja
Mažu se na čistu kožu pre dnevne kreme, a ovo su njihovi efekti:
- čiste kožu,
- tokom zime hidriraju suvu kožu,
- balansiraju masnu kožu,
- "peglaju kožu" i
- utiču na akne.
ULJA I TIP KOŽE
MASNA KOŽA
Za akne je najbolje lavandino ulje, kao i ulje od kamilice i palisandrovog drveta, ali možete koristiti i ulje od čajevca, kao i ono od grejpa. Miteseri će nestati ako koristite ulje korijandera, nane i limunske trave. Za čišćenje kože koristite ulje bosiljka, limuna i limunove trave.
SUVA KOŽA
Suva koža će oživeti ako koristite kamilicu, ruzmarinovo, ružino, kao i ulje od semena šargarepe. Dobro je i jasminovo ulje, ulje lavande i mandarine. Možete hidrirati kožu pomoću ulja slatke narandže, mandarine i ruže, ali i uz skoro sve cvetne vodice, odnosno hidrolate. Na upaljenu kožu najbolje deluje kamilica i ulje od semena šargarepe.
ZRELA KOŽA
Eterična i prirodna ulja koja će izgladiti bore, kao i dati koži mladoliki izgled, jesu ulje od semena šargarepe, lavanda i ulje žalfije. Dobro je i ulje čempresa, komorača i palisandrovo ulje.
OSETLJIVA KOŽA
Za osetljivu kožu idealni su rimska i nemačka kamilica, ružino ulje i palisandrovo, jasmin, kao i cvetne vodice odnosno hidrolat kamilice koji ima protivupalno i antialergijsko dejstvo.
Pomozite koži zimi
Ishrana neka vam bude bogata magnezijumom, esencijalnim masnim kiselinama, vitaminom C i beta karotenom. Koža će vam biti nežna ako jedete losos i druge masne ribe, pomorandžu, mango i šargarepu. Osam čaša vode dnevno neka vam bude okvirna mera za unos vode, a ako imate suvu kožu, trebalo bi popiti i više od toga. Klimatizovani vazduh negativno utiče na kožu.
Ako ne možete da izbegnete boravak u takvim prostorima, barem održavajte vlažnost vazduha. Prebacite se na neutralne sapune koji ne sadrže nikakve hemikalije, to može da napravi veliku razliku. Redovno konzumirajte riblje ulje. Vežbajte jer se tako znojite, a to otvara pore i omogućava koži da se očisti od nakupljene masnoće.
Izvor: Story.rs
Foto: Ilustracija/Pexels.com