U dugogodišnjim vezama ili brakovima partneri često zapadnu u rutinu. Nije tajna da se seksualna želja smanjuje kada se pojave problemi. U takvim slučajevima terapeuti supružnicima savetuju da pokušaju sa eksperimentisanjem.
Retki su parovi koji nemaju problema, ali još ređi oni koji zbog njih potraže profesionalnu pomoć. Ponekad je problem samo seks, odnosno, nezadovoljstvo njime, što je posledica nedostatka komunikacije među partnerima. Tada je vreme da "uskoči" seksualni terapeut.
Iznenađujuće ili ne, većina parova se žali uglavnom na iste stvari. Grupa profesionalaca na tom području otkriva s kojim se izjavama najčešće sreću u ordinaciji.
1. "Ne mogu da doživim orgazam"
Žene su na području seksa vrlo osetljive i za njihov orgazam je potrebno znatno više truda nego za muški. Tek 15 do 20 posto srećnica oseća se zadovoljeno tokom seksa, pokazuju statistike, ali i njima je potrebno mnogo stimulacije da bi došle do vrhunca.
2. "Nemamo usklađene seksualne želje"
U gotovo svakoj vezi jedan partner želi više seksa nego drugi. Na početku su više-manje usklađeni jer, dok je zaljubljenost tu, veća je i seksualna želja. Kasnije ona počinje da slabi, najčešće kod pripadnica nežnijeg spola, kojima osećanja postanu važnija od samog seksa.
Tada zna da bude vrlo naporno ako partner uporno insistira, a drugoj strani nije do toga. Razlozi za odbijanje seksa su različiti - od problema u vezi do problema van nje. Potrebna je samo kvalitetna komunikacija.
3. "Disfunkcija"
Najčešći problemi ovoga tipa su prerana ejakulacija i erektilna disfunkcija. U oba slučaja muškarci postaju frustrirani i depresivni jer je to najveći udarac za njihov ego, dok žene strahuju kako partneru više nisu privlačne.
Koliko god oholo zvučalo, muškarci s ovim problemima treba da se fokusiraju na sopstveni užitak, a manje na užitak svoje partnerke, dok one treba da imaju više razumevanja i da ne shvataju to lično. Najvažnija je podrška.
4. "Želim da začinim seksualni život, ali partner nije zainteresovan"
Najgore je u dugim vezama ako seks postane rutina, iako je tada dovoljno uvesti neke novine u spavaću sobu da bi se ponovo raspalila vatra. Međutim, nisu svi ljudi isti i nekima su seksualne igračke ili neobične poze jednostavno previše.
Seksualni terapeuti ovde pomažu na način da podstiču partnere na otvorenost i iskazivanje sopstvenih želja, o čemu se možda ne bi usudili da razgovaraju međusobno.
5. "Želim da seks bude isti kao pre porođaja"
Dolaskom prinove u život sve se menja, a najviše seksualni život. Žene izgube samopouzdanje jer im telo ne izgleda isto kao pre porođaja ili im je vagina šira nego pre pa ne uživaju u jednakoj meri u seksu.
U drugom slučaju potrebno je da žena izvodi Kegelove vežbe kontrakcije vaginalnih mišića triput na dan po dvadesetak ponavljanja. Na taj se način vagina stiska i obnavljaju se mišići. Za brže rezultate predlaže se električna stimulacija posebnim medicinskim uređajem.
6. "Moja žena je nezasitija u seksu od mene"
Poznato je da su žene osećajnije od muškaraca i da je njima važnija emocionalna bliskost nego njima. Ipak, događa se i obrnuta situacija i to najviše ako je muškarac silno zaljubljen u partnerku, a ona mu ne posvećuje dovoljno pažnje.
Muškarci su jako osetljivi na svoje seksualne veštine i mogu da postanu depresivni ako vide da žene seks s njima shvataju kao obavezu ili rutinu. Oni žele više strasti i predanosti u vidu izraza lica i kontakta očima za vreme vođenja ljubavi.
7. "Moj muž je nezasitiji u seksu od mene"
Ova je problematika mnogo češća nego prethodna, a izvor problema može biti svašta. Žene smatraju kako je sramotno da one iniciraju seks i iskazuju svoje maštarije, a za to je najveći krivac kultura koja im se nameće kao nežnijem spolu.
Tako nastaju i poteškoće u komunikaciji jer muškarac može da misli kako žena više nije zainteresovana. To potom vodi odnosu bez seksa u kojem raste nezadovoljstvo s obe strane. Potrebno je da se žena otvori i sama sa sobom raščisti šta želi, a šta ne.
8. "Želim da se emocionalno povežem sa partnerom"
Nedostatak osećanja javlja se kod parova koji su vezu započeli kao isključivo seksualnu. To su najčešće ljudi u kasnim dvadesetima i tridesetim godinama koji su sazreli i žele da im veza preraste u nešto više od seksa, odnosno, da seks povežu s ljubavlju.
9. "Partner mi je bolestan, ali ne želim da se seksualno razdvojimo"
Parovi traže pomoć u slučaju da se jedan partner ozbiljno razboli, što unosi nemir u vezu i kada dolazi do drastičnog opadanja seksualne želje. Tada se predlažu različiti oblici fizičke bliskosti, kao što su maženje, masaža, ljubljenje, a ponekad je dovoljno i samo držanje za ruke.
Zajedničko kupanje stvara prisnost, opušta mišiće i živce te podstiče cirkulaciju bez konkretnog seksualnog nadražaja.
10. "Zapeli smo u braku bez seksa"
U dugogodišnjim vezama ili brakovima partneri zapadnu u svakodnevnu rutinu, imaju problema na poslu ili sa samima sobom i to se neizbežno odražava na njihov međusobni odnos.
Izvor: Super žena
Foto: Ilustracija/Pexels.com