energija

Ostavite se zelene salate u koju uvijate ono što jedete - savršeno je zdravo da uživate u ugljenim hidratima za kojima žudite. Imaćete više energije Da, hleb sadrži ugljene hidrate. Međutim, po rečima mnogih dijetetičara i stručnjaka za…

Stanje duha i raspoloženja tokom dana se menja, a ukoliko je negativno može da se koriguje određenim načinom ishrane, pokazala su istraživanja.

Ukusna mahunarka koja ubrzava metabolizam, grašak osigurava stalni priliv energije i podstiče pravilno funkcionisanje nervnog i probavnog sistema.

Doručak bi trebalo da bude vaš najzdraviji obrok, te bi trebalo da osmislite jelo koje će vam pružiti dovoljno hranljivih materija, vitamina i minerala koji će okrepiti vaše telo i dati vam energiju.

Ako ste duže vremena pod stresom, treba da pripazite na njegove simptome, piše "The Daily Net".

Rođeni ste na granici između dva zodijačka znaka, pa niste sigurni koji ste znak?

Višestruki orgazmi nisu mit i ne viđaju se samo u filmovima za odrasle. Možete ih postići prilično jednostavno uz savete koje donosi portal "Pop sugar".

Ako želite da izgubite kilograme na prirodan način, ali i dobijete značajan izvor energije, savetujemo da u svoju jutarnju kafu sipate još neke sastojke!

Ako se posle razgovora sa nekim ljudima osećate kao "isceđena krpa", odjednom ste umorni, tromi, srce vam ubrzano lupa, boli vas glava, preznojavate se, sasvim je izvesno da imate "posla" sa - energetskim "vampirom".

Ako se svaku noć budite u određeno vreme, moguće je da neki od vaših organa ne radi kako treba.