Većina ljudi kada je bolesna pre odlaska lekaru pokušava da se izleči alternativnim putem, bakinim receptima i starim narodnim preporukama. Za većinu bolesti narodna mudrost ima neku svoju tajnu i preporuku, samo je potrebno tražiti recert od starijih sugrađana, u knjigama ili na internetu, piše buka.
Travke, čajevi, razno bilje i nesvakidašnji recepti bogatstvo su narodne apoteke koja nam pomaže pri prehladi, osipu, opadanju kose, lošem zadahu, opekotinama i slično. Iako je zvanična medicina sumnjiva prema ovom tipu lečenja, svako se bar jednom u životu okrene nekom narodnom receptu.
Kažu da ukoliko imate problema sa opadanjem kose, dobra domaća rakija, nekoliko glavica belog luka i malo koprive su pravo rešenje za vaše probleme. U jedan litar lozovače, stavite glavice belog luka i jednu šaku korena korpive. Tako spremljen koncentrat staviti na toplo i osunčano mesto mesec dana. Nakon mesec dana, procediti tečnost i istu utrljavati u koren kose.
Baka će vam reći da će se opekotina ublažiti ako odmah opečeno mesto premažete površinom presečenog krompira ili belancetom. Probajući jelo, često se dešava da opečete jezik. Ako vam se ubuduće to dogodi, dovoljno je da popijete malo sirćeta i neprijatan bol će nestati.
Svako ko je patio od uhobolje zna da je to jedan od najružnijih i najneprijatnijih bolova. Narodna medicina kaže da je za uho dobro nacediti nekoliko kapi čuvarkuće u uho, pa potom staviti vatu.
Za glavobolju narodna medicina preporučuje jedan nazgled neukusan recept. Naime, savet je da se u pola šoljice jake crne kafe nacedi dosta svežeg limuna i da se popije napitak.
Za upalne probleme jajnika, mokraćnih kanala i bubrega preporučuje se čaj od peršunovog lista. Šaku peršunovog lista staviti u litar vode i pustiti da proključa. Procediti i piti dok je mlako. Može se piti i hladan, a preporučuje se da se pije tokom čitavog upalnog procesa.
Čaj od luka je jedan od najpopularnijih i najraširenijeg recepta u lečenju simptoma prehlade. Recept je da se luk opere i iseče na četiri dela i stavi na kuvanje, posle prokuvavanja vode luk kuvati još desetak minuta. Kad se malo ohladi, dodati med i limun i piti čaj.
Za podizanje imuniteta preporučuje se recept sa medom i limunom. Potrebno je očistiti pola kilograma limuna od koštica, ali zadržati koru, i uz pomoć električne seckalice dobiti kašu. Ovu kašu pomešati sa pola kilograma toplog meda i smesu staviti u staklenu posudu. Svako jutro uzmite supenu kašiku ove smese.
Narodna medicina za bolesti živaca preporučuje koren i cvet jaglaca, šišarke čempresa (kiparis), šimširika - u pojednakim delovima. Sve dobro promešati i od te mešavine jednu kašiku preliti s 2 decilitra ključale vode. Ostaviti poklopljeno 10-15 minuta da stoji, zatim iscediti, medom zasladiti, dodati malo soka od limuna i piti triput dnevno posle jela.
KUPUS: „SIROTINJSKI ORMARIĆ SA LEKOVIMA“
Za sprečavanje prehlada i uopšte jačanje imunog sistema preporučuje se što više korišćenja kupusa u ishrani. Narodna medicina ističe da kupus nadmašuje mnoge druge lekovite biljke. U zimskim mesecima najviše se upotrebljava kiseli kupus, a dokazano je da on povećava otpornost protiv mnogih bolesti.
Kada se kupus uzima u obliku čaja ili supe, sprečava prehladu, kašalj i grip te deluje antiseptički na disajne organe. Zbog svojih izuzetno lekovitih svojstava, u narodu se za kupus kaže da je "sirotinjski ormarić s lekovima".
Kupus se koristi za smanjenje otoka. Ukoliko se udarite, otok i i modrice možete da uklonite uz pomoć starog leka. Dovoljno je da dva lista kupusa privijete na udareno mesto.
Kupus je bogat mineralnim solima, vitaminima i hlorofilom pa se preporučuje malokrvnim osobama koje bi trebalo da ga jedu sirovog ili kuvanog na pari. Bilo bi dobro da tokom dana popiju po dve čaše isceđenog soka.
Jedan od mnogih recepata za groznicu preporučuje uzimanje smese od brezove kore i zovinog cveta po 2 kašike, kičice, lipinog cveta i lincura po jedna kašika. Dobro sve promešati i od ove mešavine 2 kašike preliti s 3 decilitra ključale vode. Ostaviti da stoji poklopljeno 10 minuta, zatim procediti, zasladiti, dodati malo soka od limuna i svaki sat-dva piti po nekoliko gutljaja.
Matičnjak, limun trava ili popularno zvana „biljka kraljica“ koristi se kao sredstvo za smirenje i opuštanje, protiv mučnine i povraćanja kod trudnica, a posebno se preporučuje kod nervnih kriza, fizičkog ili intelektualnog zamora, migrene, neuralgija i vrtoglavice.
Bazga ili zova koristi se za migrene, kostobolje, išijas, neuralgije, dezinfekciju, za ispiranje grla i usta, protiv nazeba. Lek su cvetići koji se beru čim se cvet počne otvarati po lepom i sunčanom vremenu. Cvet sadrži heterozide koji izazivaju znojenje, sambunigrozid, flavonski heterozid, rutozid, tanina 0,025%, etarsko ulje, smole, šećer, holina, organskih kiselina.
Lekovita svojstva meda ublažavaju različite tegobe, a u slučaju srčanih tegoba, tokom dva meseca potrebno je triput dnevno uzimati po veliku kašiku meda rastopljenu u čaši mlake vode, sat i po pre jela.
Narodni pripravak protiv otečenih krajnika preporučuje da se sitno istuca i samelje koren belog sleza i laneno seme. Pomešaju se i skuvaju kao kašica. Dok je vruća, kašica se stavi na platnenu krpu, koja se savije i stav na bolni vrat. Obloženi vrat dodatno se omota i šalom, kako bi se duže održala toplina obloga.
A protiv žučnih napada preporučuje se mešavina od 150 g maslinovog ulja, 15 g vinjaka i dva žumanca, koji se mešaju15 minuta, nakon čega se doda četvrtina grama mentola. Pripravak se uzima pred žučni napad. Za ublažavanje žučnih tegoba dobar je i sok od crne rotkve (naribaju i iscede u sok), a koji se pije triput dnevno, u manjoj čaši.
Na kraju vam donosimo recept za dug život koji se pravi od tri sastojka koja osiguravaju zdravlje, lepotu i dug život. Uzmite 10 limuna, 10 čena belog luka i 1 kilogram meda. Iscedite sok od 10 limuna, zgnječite beli luk i sve to pomešajte sa 1 kg meda. Prelijte u staklene posude i ostavite na tamnom i hladnom mestu 8 dana. Uzimajte dva puta dnevno po jednu kašiku pre jela.
Oni koji propagiraju narodne recepte smatraju da su se ljudi vekovima lečili onim što im je priroda pružila, međutim, ti saveti su potisnuti zvaničnom medicinom ili potpuno zaboravljeni. Ali, lekovitost trava i čajeva ponekad nas prijatno iznenadi. Potražite od bake ili mame neku knjigu narodnih saveta, lekovitog bilja ili slično, jer sigurno ćete naći nešto zanimljivo za sebe.