Zašto onda ljudi puše?
Najveći broj, preko 50 posto žena pušača i četvrtina muškaraca boje se da prekinu sa pušenjem kako ne bi nabacili višak kilograma, a i cigarete im često služe za kontrolu apetita.
Prestati bi ipak trebalo, jer nakon prestanka pušenja u proseku se dobije od 1.8 do 4.5 kilograma koji se lako skinu nakon što prođe prva panika od prestanka pušenja.
Stres sledi kao drugi najveći razlog za nastavak pušenja, jer 47 posto pušača beg od svakodnevnog stresa traži upravo u cigaretama. Ne treba ni govoriti koliko je to pogrešno, a puno boljih načina oslobađanja od stresa ima napretek - od hodanja, vežbanja do raznih hobija.
Tu su i ljudi koji nikako da odrastu u glavi, pa im odanost brendu od najranije pušačke dobi služi kao neka vrsta ličnog iskazivanja kojim dokazuju svoju "buntovnost". Ne, nisu buntovni, samo su ovisni ...
Stoga, kako pravih i dobrih razloga za pušenje nema ... prestanite pušiti!
Nadlanu / izvor: portaloko