Za domaći kakao koji će vam pomoći da se koncentrišete , povećate pamćenje i smanjite krvni pritisak , potrebna su vam samo četiri sastojka:
Svi znaju da kupovni kakao ne samo da nije delotvoran , već i šteti . Tek peti sastojak tog napitka je kakao. Kupovni obiluje šećerom , kukuruznim sirupom i raznim rafiniranim uljima koji su izuzetno štetni za vaše zdravlje.
Međutim , za domaći kakao koji će vam pospešiti zdravlje dovoljna su samo četiri sastojka . Napravite ga za samo pet minuta uz pomoć bademovog mleka , organskog kakaa , tamne čokolade i stevije.
Recept :
1 čaša bademovog mleka
1 čajna kašičiva organskog kakaa u prahu
2 čajne kašičice kvalitetne tamne čokolade
Zasladite sa medom ili stevijom.
Izvor: web tribune