Osim što je požrtvovana majka dvoje dece i uzorna supruga, nije tajna da je Jelena Đoković i uspešna poslovna žena i čelnica Fondacije Novak Đoković.
Porodica i posao iziskuju mnogo vremena, te ona, kao i mnoge majke, ne stiže da se posveti sebi, treninzima i drugim aktivnostima.
S tim u vezi ona je zatražila savet od drugih mama u istoj situaciji na Instagramu.
- Preduslov za sreću, a samim tim i uspehe je naša briga i ljubav prema sebi. Znam da ste zauzete mame, poslovne žene i partnerke, i jako me zanima kako držite sebe i vaše zdravlje na vrhu dnevnih ali i životnih prioteta? Imamo toliko uloga, a ni jednu od njih ne možemo uspešno da izvedemo ako se ne osećamo dobro. Koje su vaše tajne? Hvatam beleške! - napisala je Jelena i raznežila pratioce svojom iskrenošću, ali i odsustvom straha da zatraži savet.
- Svesnost, povezanost sa sobom i prirodom, otvorenost za ono što je bilo i ono što dolazi. Poverenje u život. Priznanje kad je teško i zahvalnost. Igranje sa decom kao da sam dete. Istraživanje sveta sa njima. Sviranje i slušanje muzike. Vidjanje dragih ljudi i grljenje. Traženje podrške bez osećanja krivice. Oslanjanje na svog muškarca. Ponekad šoping, dobra serija ili omiljena čokolada, samo napred - uzvratila je jedna od mama koja se bavi psihoterapijom.
A kako vi postižete da obavite svoje obaveze?
Autor: nadlanu.com/V.A.
Foto: jelenadjokovicndf/Instagram