Migrena je neurološki poremećaj koji izaziva intenzivan bol koji se najčešće javlja na jednoj strani glave, dok jedna trećina migrenskih glavobolja pogađa obe strane.
Generalno, migrenska glavobolja može da traje od četiri do 72 sata i obično je povezana sa jednim ili više restriktivnih simptoma, uključujući slab vid, povraćanje, mučninu, vrtoglavicu, osetljivost na zvuk, miris i dodir i utrnulost lica.
Procenjuje se da dva odsto svetske populacije pati od hronične migrene, a ovo iscrpljujuće stanje obično češće pogađa žene nego muškarce. Iako genetika ima važnu ulogu u nastanku migrene, lekari otkrivaju da ona nije jedini uzrok.
Naime, postoji čak šest suptilnih stvari koje mogu dovesti do migrene.
Kako naučnici objašnjavaju, okidači migrene se obično razlikuju od osobe do osobe, a neki od najčešćih pokretača na koje treba da pazimo da bismo barem malo smanjili napade migrene uključuju:
- konzumiranje određenih namirnica (slana i začinjena hrana, sir, čokolada, citrusi, alkohol);
- hormonska neravnoteža;
- problemi sa spavanjem (nesanica, apneja);
- stres;
- vremenske promene;
- izlaganje jakom svetlu.
Izvor: Index.hr
Foto: Ilustracija/Freepik.com