sedenje Archives : Nadlanu.com

STRUČNJACI OTKRIVAJU: Kako da popravite štetu koju ste u mladosti naneli sebi zbog previše sedenja?

ISTRAŽIVANJE POKAZALO: Žene koje rade sedeći imaju osam godina starija tela

ČAK ČETIRI PUTA: Sedalački način života povećava šanse za moždani udar

ŠEST KLJUČNIH SAVETA: Ostanite zdravi dok radite sedeći za računarom

STRUČNJACI TVRDE: Previše sedenja može da našteti zdravlju mozga

ZABRINJAVAJUĆI PODACI: Koliko je sedenje štetno po zdravlje?

NEKOLIKO DOBRIH RAZLOGA: Kako sedenje na podu može da koristi telu?

SEDAM JASNIH ZNAKOVA: Kako nam telo pokazuje da se ne krećemo dovoljno?

IZABERITE NOVI PRISTUP: Deset mitova o vežbanju

TELO ŠALJE SIGNALE: Pet sigurnih znakova da se ne krećete dovoljno