Geri Kuratola navodi pet higijenskih grešaka koje ljudi najčešće prave sa svojim četkicama:
1. Četkica je odložena blizu WC šolje
Vrlo je važno da one budu u zatvorenim ormarićima. Ako su na otvorenom, ne bi smele da budu bliže od 1,8 metara od WC šolje, tvrdi Kuratola. Istraživanja pokazuju da različiti ostaci bakterija, kao i fekalija mogu dospeti na površine do te udaljenosti od WC šolje, pa nije dobro držati četkicu na lavabou ako je on blizu WC šolje.
2. Stoji u plastičnoj kutijici
Ovo je jedna od najopasnijih metoda čuvanja četkice, upozorava Kuratola. Najbolje bi bilo odložiti četkicu uspravno u držač ili čašu, a glavu četkice prekriti posebno dizajniranom tkaninom koja deluje kao štit, a istovremeno propušta vazduh.
3. Mišljenja ste da pasta pere i četkicu
Zubna pasta pomaže u održavanju higijene zuba, ali nema nikakvog uticaja na bakterije na četkici, kaže Kuratola. Čak i ako se pasta reklamira kao antibakterijska, u samim ustima normalno žive bakterije koje je nemoguće eliminisati.
4. Dezinfikujete je u mikrotalasnoj
Popularno je verovanje da mikrotalasna pećnica može da steriliše četkicu za zube ali ta tvrdnja nije naučno dokazana. Stručnjaci upozoravaju da mikrotalasna i toplota mogu da izazovu promene na plastici koje su rezultat otpuštanja opasnog bisfenola A. Jednostavan i najbolji način dezinfekcije je pranje četkice u mlakoj vodi sa sapunom, odnosno zamena četkice svaka tri meseca. Pri tom pripazite da obavezno dobro isperete četkicu.
5. Koristite loše paste za zube
Paste koje sadrže natrijum lauril sulfat i triklosan kopolimer deluju kao deterdženti i iritiraju sluznicu usta. Osim toga, stručnjaci tvrde kako izlaganje takvim antibakterijskim spojevima može biti rezultat povećane otpornosti bakterija, ističe Kuratola.
Izvor: Kucnilekar.com