Smršajte na najjednostavniji način

0

Možda vam konačno ova metoda pomogne da se rešite upornih kilograma. Pročitajte o čemu je reč…

Foto: freedigitalphotos.net

Nanovije istraživanje koje je objavljeno u časopisu Apetit, kaže da što je hrana dalje od nas, manje je želimo. Kako bi potvrdili ovu tezu, istraživači su sproveli jedan eksperiment.

Okupili su 56 učesnika u jednoj sobi i bili su podeljeni u dve grupe.

Jednoj grupi hrana je bila na dohvat ruke, tačnije postavljena jabuka ispred njih, dok su drugoj grupi bile namenjene kokice, ali sedam stopa udaljene.

Dobijen rezultat glasio je da iako su kokice možda ukusnije, učesnici su radije birali hranu ispred sebe ili ostajali gladni jer nisu želeli da se pomeraju sa mesta.

Ovo istraživanje potvrđuje još jednu ćinjenicu, da su ljudi generalno lenji. Dešavalo vam se sigurno da vam se jede brza hrana, ali vam se ne pomera iz udobne fotolje. Upravo to iskoristite pa umesto što ćete otići u prvi fast food kiosk hrane, pojedite neku jabuku koju već imate u kuhinji. Na taj način unećete više vitamina, a tek koliko manje kalorija!

Cosmopolitan

Slični članci

Ostavite komentar

Your email address will not be published.