Hrana & dijete

Metabolizam nije odgovoran samo za kilograme, on zapravo obuhvata celokupan proces pretvaranja hrane u energiju da biste održali svoje funkcionisanje i deluje 24 sata, sedam dana u nedelji, čak i kada spavate. Iz tog razloga ne možete…

Istraživanje koje je objavio Univerzitet Kembridž potvrdilo je da mediteranska ishrana može da smanji rizik od kardiovaskularnih bolesti. I ne samo to, takođe je povezana sa dužim životnim vekom, a odavno je stručnjaci povezuju i sa…

Paradajz je prava letnja namirnica, a puni tanjire sve do oktobra. Naravno, može da se konzumira tokom cele godine, ali ipak je najbolje jesti ga tokom sezone. Paradajz je veoma jednostavno uvrstiti u svaki jelovnik. Možete ga dodati…

Danas u 12:00 časova počinje dugoočekovani Burgeraj – festival burgera by Birra Moretti, a svim ljubteljima ovog specijaliteta biće obezbeđen besplatan ulaz u raj burgere! Na Sava Promenadi predstaviće se selekcija najkvalitetnijih burgera…

Miris pržene hrane može da vas navede da naručite visokokaloričan obrok. Ali ako ste izloženi tom mirisu duže od dva minuta veća je verovatnoća da ćete se zadovoljiti voćem. Nova studija objavljena u "Journal of Marketing Research"…

Ulje belog luka može da održi zglobove u dobrom stanju, smanji bolove i istovremeno otklonite mnoge probleme koje prate ove tegobe. Otklanja spazam (grčenje) krvnih sudova, bolesti srca, otežano disanje, propisuje se i kod skleroze.…

U petak, 10. septembra počinje Burgeraj – festival burgera by Birra Moretti, a svim ljubteljima beogradskog premium steet food-a biće obezbeđen besplatan ulaz u raj za sve burgere! Festivalske kapije na Belgrade Waterfront promenadi…

Deo ljudi, zbog zdravlja ili mršavljenja, odlučuje da ne jede žumanca. Iako je u jednom trenutku trend bio da se iz ishrane izbacuju namirnice bogate prirodnim mastima, poput žumanaca ili punomasnog jogurta, stručnjaci sada ohrabruju…

Preterana konzumacija soli nikako nije dobra za vaše zdravlje. Ovo je pet načina kako smanjiti unos soli u organizam. 1. Ujutro pre posla doručkujte žitarice Nismo ni svesni da upravo hlebom i pekarskim proizvodima unosimo veliku…

Postoje naučni dokazi da je kafa neverovatno dobra za zdravlje. Metaanaliza 127 studija otkrila je da pijenje kafe smanjuje rizik od karcinoma do 20 odsto, kao i rizik od srčanih bolesti za pet odsto, od dijabetesa tipa 2 za 30 odsto i od…